「家人使用說明書」跟近期很紅的「兒子使用說明書」是同一位作者的作品，因為注意到各種「使用說明書」系列，所以就借來看啦！
作者在這本書主要闡述的就是因為大腦的選擇性，讓家人呈現互補的狀態，每位家人都有他的優勢與弱勢，而正因如此，家庭才能持續運轉下去，就如同本書的封面一樣，形成一個和諧的家庭。
而在優弱勢之中，弱勢又更為重要，若家人間能夠接受彼此的弱勢，以陪伴去取代責罵，家中的氛圍為正向的，給予家人失敗的空間，大腦能在錯誤中學習，自然家人們在外的發展也會很好！
作者提到了幾個使用說明，以下分享：
法則1 不要把「世俗」帶回家
不時翻轉世俗的想法，用另一個角度去看不同事情，作者認為能讓職場和家庭的生活變得更圓融。
不把外人的價值觀、判斷標準帶入家庭，試想如果用世俗的「理想型」來要求家人，每日要求家人達成目標，每位家庭成員都會十分辛苦！
法則2 失敗沒什麼好責備
試想家人如過在外已經經歷挫折、失敗，內心已經無比煎熬，回到家後仍要繼續接受家人的轟炸，是否會覺得更加疲憊？
不要責備家人的失敗，而是包容家人的失敗，全家一起為了失敗而想辦法！
法則3 禁用5W1H提問法
好的提問方法能夠增進家人間的互動，但太過直接的5W1H的問法，反而容易讓人覺得是被質問、刺激，更疏離了彼此，作者建議可以多用「怎麼了？」、「還好嗎？」，或者「關心對方的變化」、「聊聊自己的事」、「討論」，來開啟話題，並且話題盡量從心靈對話開始，而非問題解決型的對話。
法則4 不要侵入家人的時空
每個人都為希望偶爾有屬於自己的空間，作者提到因為疫情，增加的在家工作並與家人互動的時間，雖然增加家庭互動不錯，但每個人還是需要有自己的一段時光，給予家人足夠的空間，才能提供更優質的相處。
這本書中作者也舉很多自己與家人互動的例子，整體閱讀起來很流暢，提供一些想法也很值得思考，但個人閱讀感受作者的主觀觀念較多，且受日本文化影響，還是會有種叫家人之間「退讓」、「忍讓」的想法出現，大家就斟酌的看啦！
更多好書分享：https://reurl.cc/AKZo3E
FB粉絲專頁愛分享：https://www.facebook.com/MarinaRyan0218
沒有留言:
張貼留言