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2022年3月19日 星期六

【育嬰用品】遊戲桌 & 跳跳椅使用心得

        
        其實要不要分享這篇文章,猶豫了許久,畢竟這兩項產品對於孩子的發展,並不是自然的,對孩子的發展,若沒有審慎使用,甚至還有害處。不過想了想,還是希望能將自己的心路歷程及產品真實的使用心得分享給大家,所以此篇分享絕非推薦這兩樣產品,而是藉由分享讓大家能夠從各方面去考量,選用適合家庭及寶寶的產品!


為什麼使用?
        在照顧元寶以來,一直都是希望元寶能夠自然而然的發展,家中有什麼擺設及物品,若沒有安全疑慮的,就不會特別為了元寶而移動,這樣想法的我,自然也沒有使用圍欄,希望家中是開放式的,讓元寶能盡情探索。
        但當元寶會爬、移動能力變好後,忙碌時還是會擔心元寶的狀況,尤其是在廚房煮飯、洗碗時,於是就在想有什麼方法是可以解決這樣的狀況,當然有許多種方式,像是給他鍋碗瓢盆、食物、坐在椅子上給玩具,這些方式我也都試過;有的人也會把寶寶放在澡盆、使用圍欄,或者直接使用揹巾也是不錯的選擇,也是要看看寶寶喜好、家庭狀況及需求作決定。
        我也被長輩唸過「讓寶寶使用螃蟹車不就好了,寶寶這樣想去哪都很自由」,但螃蟹車的危險我是知道的,因此並沒有使用。折衷之下,看到家中附近的租賃店有在出租遊戲桌與跳跳椅,我也好奇這兩種產品,想說這兩樣產品也是短期使用,可以短期租來試試看,就決定用租的方式了,遊戲桌約從元寶7個月租到9個月,而跳跳椅則是從9個月租到10個月左右。


在使用之前想清楚
        既然決定使用,還是要以元寶發展為主,因此在使用產品前,我給自己以下的堅持:
1.遊戲桌與跳跳椅並非唯一一種吸引元寶的方式。
2.一定要在視線內遊玩。
3.每次使用時間盡可能不超過10分鐘。
4.如果是娛樂時間使用,必須在一旁陪同遊玩。
5.若元寶哭鬧就立刻抱出。

以上是我自己的堅持,決定使用家長可以自己想


使用心得
        遊戲桌在元寶第一次使用,他一進去就很喜歡,對桌子上的玩具很好奇,元寶最會頭伸長去吃那些玩具,也會用手撥弄、照鏡子......等。遊戲桌可以調整高度,隨時檢查讓他的腳能穩定的踩在地上,一開始他還不會自己旋轉,常常會想拿另一邊的玩具卡住唉唉叫,不過久了之後就學會了。開始會扶站後,元寶也會自己扶在旁邊玩玩具,忙碌時放進去,通常可以自己安靜玩一下,不過五分鐘左右會開始需要陪玩。
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第一次使用元寶就很習慣,阿嬤還怕他腳冷,在地板墊了毛巾

剛開始還不太知道怎麼轉,常常像這樣卡住需要幫忙

最喜歡鏡子,看得很認真

除了在裡面之外,他也很喜歡在旁邊吃


        跳跳椅元寶第一次上去則是馬上嚇哭,推測是元寶本身對新事物就比較小心翼翼,我們租的跳跳椅四周的玩具太多,上方也有許多玩具,在裡面的時候感覺有點壓迫,後來我們有先拿掉一些玩具。
        而跳跳椅的使用也需要讓孩子腳有空間可以凳,所以腳不是穩定的踩在地上,只有腳尖碰地有點懸空,會晃動,相較之下也比較沒有安全感,需要更多時間適應。
一開始進去都是這個徬徨的臉

上方玩具很多,一開始元寶不敢碰,直到後面才適應

在旁邊陪玩才比較有笑容

        我們租的這個跳跳椅有聲光功能,不過我本身也比較不喜歡聲光類的玩具,所以一開始並沒有放電池,直到覺得元寶放進去總哭,才放了電池,有聲光可以吸引他一下。不過到最後元寶在裡面通常都是玩一旁的玩具,也很少跳動,進去時間也很少超過五分鐘就哭了,反而比較喜歡在旁邊扶著玩,不喜歡進去,不確定是不是這時候也長大了。
扶著玩比較開心


綜合心得
1.遊戲桌使用年限比較長,長大後可以變成一般桌子,不過我們也沒用過桌子的功能,不知道好不好用;跳跳椅則是寶寶會走後就不太能繼續使用了。

2.兩者都滿大的,我們家不大,因為擺放位置需要能隨時看得到他,所以佔了一些動線,我個性比較急,常常走路會不小心撞倒,後來歸還後,覺得家裡動線順很多,也寬廣許多,購買前也需要想想空間。

3.遊戲桌相較跳跳椅,比較穩定,適合月齡較小、比較小心翼翼一點的寶寶。跳跳椅則比較有挑戰性,需要看寶寶個性是否能接受。不過寶寶各有各的愛,真的是要使用過才能知道寶寶喜不喜歡,所以滿建議短期租借就好。

4.玩具的豐富度跳跳椅佔優勢,有聲光也比較豐富。


以上是這次分享,還是需要強調分享不是推薦這兩樣產品,還是需要看家庭、寶寶的需求而使用,而且也有更多類似的產品可以解決家長忙碌的狀況,可以變換使用,嘗試看看寶寶接受哪一種囉!


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2021年11月28日 星期日

【育兒】7-12M寶寶作息分享(三次奶、三次副食品、二次小睡)

        上一篇有說到,覺得寶寶的作息隨著寶寶長大、加入副食品後,每個家庭寶寶的作息又更不相同,因此此篇文章只是繼續分享元寶此階段的作息,還是要看每個寶寶不同的氣質、家庭的狀況作調整喔!

        隨著元寶慢慢長大,元寶白天晚上的睡眠也更趨穩定,大部分都能在20:00前入睡,白天約6:00起床喝奶,喝完接著繼續睡到8:30-9:00,醒來的時間也變長,約2個半小時到3個小時之間才會想睡,因此開始睡眠轉換期,白天減少了一次小睡,元寶想睡的訊號也很明顯,情緒會變得不穩,會一直揉眼睛鼻子抓耳朵,在上個階段中我們也讓元寶練習自主入睡,所以當讀到元寶的訊號後,只要放他到床上,再給他安撫巾,滾一滾5-10分鐘一定會睡著,這時候的作息變為:

5:30-6:30 第一餐奶
繼續睡到8:30-9:00
9:30-10:00 副食品(早餐-水果、地瓜、麵包)
11:30-12:30 小睡
12:30-13:00 副食品(午餐-粥)
14:30-15:00 第二餐奶
15:30-16:30 小睡
18:00-18:30 副食品(晚餐-手指食物)
19:30-20:00 洗澡、第三餐奶
20:00- 長睡眠

        這個階段也從原本四餐奶改為三餐奶,兩次副食品變成三次副食品,元寶一直是很重吃的孩子,因此加入早餐,另外午餐的粥稍微增加量,有吃飽,基本上中午就不用再補奶給他,很快就度過適應期,轉換到新的作息。

        早餐的部分,原本想說讓元寶吃水果,後來發現飽足感有時會不足,中午會提早餓,所以也加入地瓜,另外也買了麵包機自製麵包給元寶吃,元寶沒有過敏,也滿喜歡的,麵包不是原型食物,也是看家庭個人要不要這個階段給囉!

學用麵包機做無鹽無糖的麵包

這階段的手指食物越來越豐富,食物大小也變小

        其實和寶寶的感情和默契,真的需要透過時間慢慢培養,在上個階段中,我還很困擾的想要調整、控制寶寶的作息,還是新手媽媽的焦慮,擔心元寶的飲食、睡眠。但和元寶相處到了這個階段,他的小睡時間開始變長,也學會自主入睡後,突然有種豁然開朗的感覺,慢慢學會放慢步調去看到他的需求,會隨著每天的不同,去微調作息,有時順著他,有時他配合我們。

晚上講完故事、喝完奶、刷完牙,離開房間元寶可以自己睡,我們會用Cubo看他的狀況

        元寶也長大,帶著他外出的頻率也增加,外出時就是沒有在管作息,上車睡、下車玩,找不到適合的食物吃,就給他增加一餐奶,隨著狀況調整,還好元寶也是氣質穩地的孩子,稍微變化個幾天,還是能夠回到穩定的作息中。

元寶大部分玩很累,上車就會睡覺,很好睡

        雖然說對於作息放鬆許多,但我們對於元寶的睡眠還是有一定的堅持,因為充足的睡眠和好的睡眠習慣對於寶寶還是很重要,希望能從小養成好的睡眠習慣,因此晚上睡眠的時間固定、自主入睡還是我們對於作息堅持的地方。

元寶與他的安撫巾,希望安撫巾能陪他到另一個階段

0-2m寶寶作息分享(建立規律作息):https://reurl.cc/VEAqEY
3-4m寶寶作息分享(練習睡過夜):https://reurl.cc/O02ZRA
5-6m寶寶作息分享(吃副食品、自主入睡):https://reurl.cc/EZ5Y6g

2021年10月30日 星期六

帶寶寶出門-一日外出包(110.11.12更新)

        在生元寶前,我是一個出門很隨性,拎一個包包就出門,時常會忘東忘西,不帶衛生紙的人。生了元寶之後才發現帶嬰兒出門怎麼這麼多東西要帶,金魚腦的媽媽又更常會忘記一些物品,有一些真的是不帶不行,隨著元寶長大、疫情趨緩,帶著元寶出門的次數增加,甚至也開始挑戰帶元寶外出用餐,所以打下這篇分享,也算是以後我們出門前Double Check的清單。

2021年10月15日 星期五

0-6m 繪本、玩具分享

        當元寶出生後,當新手父母的我們,一開始有一段時間不知道該怎麼和元寶互動和玩,或可以提供怎麼樣的感官刺激給元寶。開始做了一些功課以及和元寶相處後,就慢慢的知道可以怎麼和他互動,買哪些適合他的玩具,因此用這篇記錄0-6個月我們與元寶的互動及提供給元寶繪本、玩具,分享給大家!

2021年10月1日 星期五

【育兒】5-6m寶寶作息分享(吃副食品、自主入睡)

         經過了3-4m練習睡過夜的那段時期,元寶的作息算是穩定下來,但是一直都有厭奶的狀況,從快5個月元寶坐的比較穩後,便慢慢的加入副食品,副食品有很多不同的餵食方式和時間,其實就是找到適合寶寶和家庭作息的方式就好,以下只是分享我們的方式,不見得適合每個家庭或寶寶喔!

2021年9月3日 星期五

【育兒】3-4m 寶寶作息分享(練習睡過夜)

         經過0-2m半夜要起床餵奶,每天都睡不飽的餵奶時光後,到了3-4m,就是要讓元寶練習睡過夜的時候了,我們觀察元寶可以睡過夜的幾項觀察是:

1.已經滿5公斤
2.每個喝奶的循環可以開始拉長到4-5小時
3.喝奶量增加
4.媽媽已決定退奶,都是瓶餵喝奶的量、時間可以較為固定

        我們跟0-2m一樣,也是用吃、玩、睡當一個週期,一開始發現元寶喝奶量變多後,一個週期可以慢慢拉到5個小時,慢慢的晚上甚至可以到6-7個小時吃一次,我們沒有特別練習,還是按著他想吃就吃、想睡就睡,起床就餵奶的方式,一開始的幾個禮拜元寶喝奶的時間又變得不太固定,過了一兩個禮拜觀察到他的規律後,就開始在睡前密集補奶一次,讓他最後一餐間隔比較短,比較有飽足感,可以一路睡到早上,但我們沒有特別把最後一餐的奶量提高,因為元寶會喝不完,就是按照白天的奶量餵給他,原本六餐的奶,也減少半夜那一餐變成五餐,這時候元寶的作息就慢慢變為:

5:00-6:00 第一餐
10:00 第二餐
14:00 第三餐
18:00 第四餐
20:30 第五餐

        當然一開始嘗試這樣的時候,元寶有時會在半夜時哭醒,大部分哭醒的時候,我會忍住,多拍拍他幾下,他就可以繼續睡覺,少數幾次真的哭鬧沒辦法安撫,還是會補奶給他(有人會說這是猛長期要多喝一次奶),漸漸他習慣這樣的作息後,就都會很準時的在要喝奶的時候哭哭,不得不佩服寶寶的生理時鐘。

        不過在這個階段元寶開始在學翻身,白天的小睡時間變得很不固定,有時一次只會30-40分鐘就醒了,有時喝奶也會喝到睡著,也遇到厭奶期,沒辦法完全按著吃、玩、睡的作息規劃,我們也只有將餵奶的時間盡量固定,其餘時間就讓他想睡就睡,起床就跟他玩。

很喜歡小花園這本書,很適合在3-4m讓寶寶練習Tummy time

阿公自製床上玩具支架,雖然不完美,但有滿滿的愛

        很多人都會說父母要去配合寶寶的作息,但我覺得其實父母跟寶寶都需要彼此磨和,父母需要觀察寶寶的個性及規律,並互相討論希望如何帶寶寶,找出彼此適合的作息及方式,並不是誰去遷就於誰。像是我跟Ryan都是早起的工作,元寶早上5:00-6:00起床喝奶對我們來說就不會太累太趕,20:30早點睡著後我們就可以開始我們的時光,我們做完事情也能早點休息,對我們來說元寶這樣的作息規劃就是好的。雖然在調整作息的過程有時會很辛苦,但經過一段時間父母寶寶都適應後,就會比較輕鬆,這樣討論、隨時能夠調整的育兒方式父母跟寶寶相處起來也才會開心。我們目前也只有一個寶寶,作息也只是僅供參考,每個寶寶天生的氣質不同,還是要尊重寶寶的發展喔!

0-2m作息分享:https://reurl.cc/VEAqEY

2021年8月20日 星期五

【育兒】0m-2m寶寶作息分享(建立規律作息)

        在講作息之前,要先說因為工作,我跟Ryan的相處模式都是喜歡規律作息的人,算是早睡早起,所以希望能將元寶的作息時間固定。另外我們一開始就有討論彼此都不是抱好抱滿的想法,所以會觀察寶寶的狀況,適時給予抱抱,也希望元寶能夠固定在嬰兒床上睡,不要互相影響,所以我們也不抱著元寶睡覺,以下是我們家庭的分享,不過每個家庭的育兒理念不同,寶寶的個性也不同,還是要看父母雙方適合的育兒模式調整。

【元寶家的繪本分享】十二生肖的故事 / 過年 / 節慶 / 傳說故事(042)

  書名: #十二生肖的故事 作者: #賴馬 出版社: #親子天下