從小我就不喜歡看牙醫，那種機器再口腔裡鑽、牙齒痠痠的感覺都讓我很害怕。小時候也沒有特別注意好好的刷牙，因此我的牙齒一直都不好。直到前幾年拔智齒，又發現有幾顆蛀牙時，才開始每天用電動牙刷清潔，也開始好好的使用牙間刷。
去年懷孕時就聽很多人說懷孕時會掉牙齒，也找尋資料，發現是賀爾蒙或者飲食習慣改變，造成很多孕婦會有牙周的問題，其實政府有補助孕婦每三個月可以洗牙一次，但我又因為害怕看牙醫，遲遲沒有去檢查、洗牙。
最近生產完，開始覺得健康真的很重要，也包含牙齒健康，因此鼓起勇氣和Ryan一起去看牙齒，一看便發現有牙周的問題，也有以前治療過的牙齒需要重新治療，這些治療零零總總的花費真的很可觀，才開始懊悔為什麼以前都不好好照顧牙齒、定期看牙醫。
今天是第一次去做牙周的治療，醫生用了牙菌斑顯示劑讓我看我沒刷乾淨的地方，原本以為是刷乾淨的地方，卻根本沒有刷乾淨，真的該下定決心，未來好好的刷牙、照顧牙齒。以後也會定期帶小元寶去看牙醫、洗牙、塗氟，教小元寶正確刷牙的方式，我們也要以身作則，以免以後又要花大錢
推薦健康盟，有簡單易懂的牙齒動畫，大家一起照顧好牙齒！
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